สวัสดีครับ วันนี้ขอคั่นรายการหน่อยนะครับ
ตอนแรกจะกะตั้งชื่อ entry นี้ว่า "sex บำบัดเพื่อลดปัญหาการเกลียดตัวเอง" ไม่ก็ "มี sex ยังไงให้ไม่เกลียดตัวเอง" แต่ลืมไปว่าผู้อ่านหลายคนไม่ได้มีนิสัยหื่นกามแบบผมเลยตัดตัดมันทิ้งออกไปบ้าง
ทีแรกก็ไม่ได้ตั้งใจจะเขียนเรื่องแบบนี้หรอกครับ มันเครียด แต่เพราะน้องสาวสุดที่รักคนหนึ่งของผมยังไม่เลิกเกลียดตัวเองเสียที เป็นโรคเสพติดความเศร้ามองโลกในแง่ลบมาหลายปีแล้ว
ผมเชื่อว่าหลายคนก็คงเคยมีอาการแบบนี้เหมือนกัน คือเวลาทะเลาะกับคุณพ่อหรือคุณแม่แล้วอยากจะไปกินปลาปักเป้าตายให้มันรู้แล้วรู้รอด เพื่อที่จะกลายมาเป็นผีแล้วมาดูว่าคนข้างหลังเค้าร้องไห้ให้เรา หรือเสียดายที่เราตายไปหรือเปล่า? ทั้งทั้งที่ตัวเองก็ยังไม่รู้เลยว่าตายแล้วจะกลายเป็นผีจริงหรือเปล่า?
ใคร่อยากจะทำเสนอทฤษฏีเกี่ยวกับบุคลิกภาพของมนุษย์ที่นักจิตวิทยานาม Sigmund Freud ได้วิเคราะห์เอาไว้
เท่ห์มะ?
เพราะบุคลิกของมนุษย์เรานั้นมีความหลากหลาย มีความคงที่ และมีความซับซ้อน (Diversity , Consistency and Complexity) ดังนั้นมนุษย์เราจึงมีพฤติกรรมและอารมณ์แตกต่างกันไป ทำให้มนุษย์คนหนึ่งนั้นมีเอกภาพทางลักณษะของบุคลิกที่แสดงออกมา ฟรอยด์ได้ใช้ทฤษฏีจิตวิเคราะห์ของเขาในการวิเคราะห์เรื่องนี้
ทฤษฏีจิตวิเคราะห์ (Freudian Psychoanalysis)
ทฤษฏีนี้รวมไปถึง จิตใต้สำนึก การวิเคราะห์ฟาร์มฝัน หรือกลไกการป้องกันตัว และอื่นอื่นอีกมากมาย image ที่สุดแสนจะแคลสสิคของรูปแบบการวิเคราะห์นี้คือ การทำจิตบำบัดแบบ Free association ซึ่งก็คือการปล่อยให้คนไข้นอนบนเบาะแล้วเล่าเรื่องไปเรื่อยเรื่อย นั่นเอง
โครงสร้างทางบุคลิกภาพตามแนวจิตวิเคราะห์นี้นั้นสามารถแบ่งออกได้สามลักษณะคือ Id , Ego และ Super-Ego โดยที่ทั้งสามจะทำงานร่วมกันไม่แยกจากกัน เป็นพลังผลักดันให้บุคคลมีพฤติกรรมต่างต่าง และหลอมกลายเป็นบุคลิก
Id : แปลว่าสันดาน จบ อ้าว..ก็ได้ก็ได้อธิบายต่ออีกหน่อยก็ได้ Id ก็คือ Instinct หรือสัณชาติญาณนั่นเอง โดยมีรากฐานมาจากความต้องการทางชีววิทยาสองอย่าง หนึ่งคือ ฟาร์มต้องการทางเพศ หรือ SEX และสองคือ ความก้าวร้าว หรือ Aggression โดยที่ทั้งสองอย่างนี้ล้วนแล้วแต่เรียกร้องการตอบสนองทางกายภาพทั้งสิ้น Id จึงได้รับการกล่าวขานว่า เป็น "หลักแห่งความพอใจ" (Pleasure Principle)
Ego :ครับ ใช่ครับ มันคือ ยี่ห้อ Internet Service provider ยี่ห้อหนึ่งในเมืองไทย
ล้อเล่น
ego คือพลังที่พัฒนามาจากการเรียนรู้ในโลกแห่งฟาร์มเป็นจริง ตั้งแต่วัยเด็กเลยนะครับ และ ego นี้เองที่เป็นตัวผลักดันให้ id และ super-ego อยู่ในภาวะสมดุล และเนื่องด้วย ego เป็นพลักแห่งหลักเหตุผลและข้อเท็จจริง จึงได้รับการกล่าวขานว่าเป็น "หลักแห่งความเป็นจริง" พฤติกรรมที่เกิดจากแรงผลักดันของ ego จะทำให้เกิดพฤติกรรมในลักษณะที่เป็นเหตุเป็นผลและสังคมยอมรับ
Super-Ego : คือ Ego ที่ใหญ่มากมาก..... ครับๆ ไม่ล้อเล่นแล้วครับ super-ego คือพลังที่เรียนรู้มาจากสังคมและวัฒนธรรมที่บุคลนั้นนั้นได้รับอิทธิพล ตั้งแต่ 2-3 ขวบปีแรก super-ego คือหลักแห่งศีลธรรมจรรยา รู้จักผิดชอบชั่วดี
ทั้งสามจะทำงานร่วมกันไม่แยกจากกัน ถ้าพลังใดมีอิทธิพลมากที่สุด บุคลก็จะมีบุคลิกโน้มเอียงไปทางนั้น
กลไกการป้องกันตนเอง (Defense Mechanism)
ในโลกแห่งความเป็นจริงนั้น id , ego และ super-ego นั้นไม่ได้ทำงานกันอย่างสมดุลเสมอไป บ่อยครั้งที่ทั้งสามเกิดความขัดแย้งกันเอง ก่อให้บุคลเกิดอาการกังวลและความเครียด ต่อมาก็จะเป็นอาการฟุ้งซ่าน สับสน กลุ้มใจ ความดันเลือดสูง ใจเต้นรัวเร็ว และ...เกลียดตัวเอง ดังนั้นเพื่อไม่ให้เกิดระดับฟาร์มกังวลที่มากเกินไป Ego จึงสร้างระบบกลไกเพื่อป้องกันตนเองขึ้นมา เพื่อลดระดับความกังวลนั้น ดังต่อไปนี้
1. การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง (Retionalization)
Alpha_Binary : เฮ้ เอส...ทำไมพักนี้แก encode ห่วยยังกับ Killshok เลยวะ
S-Diox : ไม่หรอก...Vdub มันห่วยน่ะ ว่าจะไปถอย Powerbook มา encode
2. การปฏิเสธ (Denial)
HyperLH : จากการวิเคาะวิทุบวิตี พบว่าคุณเป็นโรคริดสีดวงทวาร คาดว่าสาเหตุน่าจะมาจาก สูบบุหรี่มากเกินไป
Orechan : เฮ้ยหมอ อย่ามาว่าน้องบุหรี่ผมนะ ผมว่าเป็นเพราะผมสูบบุรุษมากไปต่างหากล่ะ!
3. การซัดทอด (Projection)
S-Diox : ที่ผมไม่ได้เป็น Lead Encoder ของ Akai ก็เพราะลุงเซินเป็นเกย์นั่นแหละ ไม่ใช่ฟาร์มผิดผมโว้ย
4. การแสดงปฏิกิริยาแกล้งทำ (Reaction Formation)
KnightBaron : เอส...ผมทำ Karaoke ท่อนนี้ไม่ได้อ่ะ..ทำไงดี
S-Diox : โถ..ลูกแกะหลงทางเอ้ย.. ใช้ textsub สิมาม๊ะพี่จะสอน
(ในใจ) : ไอ้ชะมด...ยังกะกรูว่างงั้นแหละ... มีนัดต้องไปเล่น World Worm Party นะโว้ย
5. การสับที่ (Displacement)
Maxzerker : โว้ยยยยยย ลง Windows Vista ไม่ได้โว้ยยยย animalllll เอ้ยยยยย แมร่งจะไปด่าคนขายก็ไม่ได้ พวกมันเยอะ... คืนนี้ไปอัดตรูดลุงเดดีกว่า..
6. การทดแทน (Sublimation)
(ใช้กับแรงผลักดันทางเพศ ลักษณะคล้ายๆ กับการ สับที่)
Admod : เฮ้อ..อยากปล้ำน้องแอร์หว่ะ... ไม่เอาดีกว่า...วันนี้ไม่ตีหม้อแต่ไปตีแบทกับเอสดีฟ่า
7. การเก็บกด (Repression)
อันนี้แหละ..ที่จะนำไปสู่อาการเกลียดตัวเอง เพราะคนเราจะไม่สามารถระบายและแสดงออกมาซึ่งความเศร้าและความกังวลได้ โดยจะกักเก็บมันเอาไว้ในระดับจิตใต้สำนึก และเมื่อเขื่อนแตกเมื่อไหร่ อาจจะตามมาซึ่งการปาดข้อมือฆ่าตัวตาย หรือให้ S-Diox อัดตูดจนตายได้...น่ากลัวจริงจริง..
สาเหตุที่คนเราไม่ควรเกลียดตัวเอง
- เพราะเรายังต้องแบ่งบันไปเกลียดพวกนักการเมืองคอรัปชั่นบางคนที่แดกเงินภาษีอันน้อยนิดของเราอย่างโจ่งแจ้งและโจ๋งครึ่ม
- เพราะจะทำให้ตีนกาขึ้นเร็วกว่าปรกติ
- เพราะจะทำให้ไม่มีใครกล้าเข้ามาจีบ ... ก็วันวันทูทรี เอาแต่ทำหน้าบึ้ง
- เพราะอัตราการฆ่าตัวตายมันสูงแล้ว...อย่าไปเพิ่มให้เค้าเลย เปลี่ยนเป็นลดดีกว่า ทีลดราคาล่ะชอบนัก
- เพราะการเกลียดตัวเองทำให้เวลามี sex แล้วจะไม่สนุกนะ!
- สุดท้าย เพราะยังมีคนที่รักคุณอยู่นะ รักเขาและคนอื่นๆ ที่อยู่ๆรอบๆ ตัวคุณบ้าง อย่าเอาแต่เกลียดตัวเองนะ ยังไงก็ยังมีผมอยู่ทั้งคน!!!
ด้วยรักและถั่วลันเตา
RT.Rising
เอกสารอ้างอิง ท่านสามารถอ่านศึกษาเรื่อง Defense Mechanism เพิ่มเติมได้ตาม links ข้างล่างครับ
http://www.ship.edu/~cgboeree/freud.htmlhttp://en.wikipedia.org/wiki/Sigmund_Freudhttp://www.rider.edu/suler/defenses.htmlhttp://www.planetpsych.com/zPsychology_101/defense_mechanisms.htm
